Trainingsangebot
Bei mir sind alle willkommen, die gerne in einer Gruppe laufen. Vom Anfänger bis zum Profi
Erwachsene
Dienstags Lauftraining
EL / Intervall rund um Cham / AL
18.45 – 20.00 Uhr
Mittwoch Lauftraining
EL / Bahntraining / AL
8.45 - 9.45 Uhr
U12-U23 + Erwachsene
Montag und Freitag Training
Röhrliberg Cham,
Bahntraining 18.30 - 20.00 Uhr
Laufeinheit / Hürdentraining / Lauf ABC / Kooridination
Trainer
Patricia
Seit 2009 Jahren Trainerin der Laufgruppe Cham
frühere Spitzensportlerin
Qualified
2009 World Championship Marathon
2010 European Championship Marathon
2011 World Championship Marathon
2012 European Championship 10'000m
2013 World Championship Marathon
2014 European Championship Marathon
2016 European Championship Half Marathon
Andy
J&S Leiter
seit 2017 als Leiter tätig
Aishah
Ausbildung zur Lehrerin
seit 2017 als Leiterin tätig
STABILISATIONS- / BLACKROLL- / HIT-TRAINING
Donnerstag: 18.45 - 19.45 Uhr
Mittwoch: 17.00 - 18.00 Uhr
Kraftraum
Training für Jugendliche ab Jahrgang 2012
